5月25日,制造服务事业部检测中心产品计量检验组以“爱家庭”为出发点,特邀洛阳市亲子教育专家蓝方老师,为班组中青年员工讲解如何在子女教育中进行情绪管理。
检测中心产品计量检验班组成立于2017年12月,隶属于国家轴承质检中心,是机械工业第八计量测试中心的主要组成部分,承担着公司生产所需的计量标准传递和全国滚动轴承行业质量评价的双重任务。目前班组有11名员工,其中共产党员3名,女员工7名,每年为公司传递计量标准3000多件,为全国用户检验轴承1000余批次。
蓝方老师结合自身教育经历,为班组11名员工上了一堂生动的“情绪”管理分享课。从情绪的定义是什么?情绪存在的方式有哪些?通过深入浅出地讲述,让我们认识到情绪是正常存在的,要允许情绪的产生。接着蓝方老师从专业的角度讲述影响情绪的五大关系、如何正确疏通情绪以及情绪在家庭氛围的重要性:在工作和生活中面对喜、怒、哀、乐时,我们如何认清情绪背后的感受,如何疏通负面情绪,让其产生正面价值,助力我们在工作中更好地沟通和团结;在生活中,如何表达能更好地处理夫妻、亲子之间的关系,让家庭氛围更加融洽而充满能量。
目前班组工作压力大,通过情绪管理讲座,班组成员了解到在工作中产生的不好情绪要及时疏通和消化,同事们学会了有效地沟通和情绪的正确表达,大大促进了工作效率。同时也认识到情绪带着与生俱来的个人气质,没有好坏之分,明白了在日常生活和教育孩子过程中要允许情绪发生,处理好家庭关系,爱护我们的家庭,因为家是我们的能量补给站,也是我们全力以赴努力工作的基石。
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